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Treinamento
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Autor:  Edgard [ Ter Dez 01, 2009 8:49 pm ]
Assunto do Tópico:  Treinamento

Nós do Meta Zero não temos uma rotina de treino.
Caminhadas e corridas sempre que possível mantém a condição física para as provas, mas optamos por participar todos os domingos para nos mantermos "ligados".
O pessoal mais experiente e com mais bagagem poderia colocar aqui uma proposta de rotina de treino para as equipes iniciantes.

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